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【番禺日报】小心前列腺疾病来袭

作者:田医生 相关文章分类推荐:媒体报告 发布日期:2013-10-08 16:58

 国庆自驾出游

    □本报记者 梁建勇  通讯员 白丽萍

    国庆假期,不少市民已经开始了畅快的自驾游。不过,国庆自驾游虽然好玩,却也存在着健康危机,尤其是一天开车超过七、八个小时,很多疾病就随之而来了。广州协佳医院院长、泌尿外科医生詹飞鸣提醒,喜欢自驾出远门的男性要小心前列腺疾病的来袭。

    国庆自驾出游,不少的市民都是长期驾驶几个甚至十几个小时,很容易诱发前列腺炎及加重前列腺增生症状,原因是司机老在座位上,造成局部不透气,代谢产物堆积,血液循环不好,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,慢慢地就会造成前列腺慢性充血,引致前列腺炎。长期的前列腺不适还会造成神经衰弱,失眠、全身乏力、头痛等症状。

    詹飞鸣院长表示,市民在节日里自驾出游,原本是件开开心心的事情。只要在开车的过程中注意身体保健,就能有效避免前列腺炎的骚扰。比如在开车的过程中,尽量不要忍尿;前列腺怕就是久坐和憋尿,驾车几个甚至十几个小时自驾游,极易使体内代谢物堆积,血液循环变差,造成前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,使前列腺慢性充血,加剧前列腺炎,再加上有憋尿的情况,还会使尿道里的细菌无法冲走,并由此大量繁殖,从而引起泌尿系统感染。开完车后,适当休息一下,做一做扭胯动作,不但可以使阴部肌肉保持张力,能改善盆腔的血液循环,还能对会阴部起到一定程度的挤压和按摩作用,同时多喝水稀释尿液,多排尿,避免憋尿,改善血液循环,可以冲淡细菌,有助于预防前列腺炎。为了防止前列腺反复充血,忌烟酒、戒辛辣是必须的,节假日时间更要不让疾病有机可乘。

文章来源:番禺日报
文章链接:http://pyrb.dayoo.com/html/2013-10/04/content_2411405.htm